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暑期學生心理健康不可忽視
互聯網      作者:韓文佳     錄入時間:2018/06/28 11:11     點擊率:     【字體:

經過一個學期緊張的學習,暑假應該是學生的一個休息和調整期,學生們可以利用這段時間使疲憊的身心得到休息,為下一個學期“充電”,培養個人興趣。一個輕松的暑假有著健身、健心、健腦,緩解學生精神和心理緊張的作用。

但對于相當一部分學生來說,他們的暑假未必能獲得快樂的體驗。上補習班成了主要任務,活動范圍局限,缺少與父母的溝通,沒有一起玩樂的伙伴,暑假因此反而成了學生心理危機高發期。

一些望子成龍的家長們,放假前就開始忙著為自己的孩子報名參加各種文化補習班或培訓班,暑假成了孩子們一年中的“第三學期”。許多學生嘆道,步入暑假就意味著踏上了另外一個“戰場”。除了完成學校布置的作業外,還得參加各種各樣的補習班,做五花八門的學習資料。

悶得發慌,活動范圍局限,哪都不許去,是暑假中孩子生活的另外一個極端。暑假里如果沒有健康有益的活動,很容易使中小學生產生空虛感。暑假期間,家長的工作比較忙,又離開了同齡伙伴,關在家里玩電腦、看電視幾乎成了唯一的娛樂。這種生活狀態很容易使孩子們網絡成癮,不利于他們的健康成長。

缺乏溝通是當前親子關系緊張的原因之一。在多數人眼中,暑期家長應有更多的時間陪自己的孩子。然而經調查顯示,許多父母很少有時間和孩子進行正常的溝通。雖然幾乎所有的孩子都希望在假期中和父母一起出去旅游,可是調查中只有12%的孩子有這樣的機會。多數學生表示父母只會幫他們買菜、燒飯、洗衣服,即使偶爾聊天,內容也只是學習而已。

關注學生暑期心理健康需要多方力量聯合。學校要盡量為學生創設寬松的假期環境,不要讓學生承受過重的學業負擔,要引導鼓勵學生多讀優秀讀物,積極參與到社會實踐活動中去,以豐富他們的假期生活。

家長要充分考慮孩子的心理需求,不要一味地對孩子進行文化課的補習。家長應當是孩子活動的向導和親密伙伴,工作之余要盡量多抽出一些時間與孩子一起聊天,一起開展游泳、郊游、野營、爬山、欣賞音樂、制作小工藝品等活動,這樣既可豐富孩子的閱歷、增長見識,讓他們盡情享受大自然的撫愛,又可以密切家長同孩子的關系,使家庭生活更加融洽和睦。如果長期讓孩子獨自在家或者不顧孩子的感受一味地讓其上補習班,孩子很容易患孤僻、憂郁、自閉等心理疾病。

社會要為孩子創設良好的社會環境,要加強對網吧、電子游戲室等娛樂場所的管理,避免讓孩子在網吧結束淫穢色情信息,防止他們網絡成癮。社區要積極創設條件,開辦各種形式的興趣班,這樣既可以讓孩子們增長見識,又可以促進同齡人之間的交流與溝通,培養孩子的人際溝通能力。

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